【社会教育事業】
第４回 公開文化講座を開催いたしました
16.06.11
本日、「アンガーマネジメントとは ～怒り・イライラのコントロール法」をテーマに
南 幸惠氏にご講演頂きました。
アンガーマネジメントを行うことによっての効果から、
怒りの対処術や、体質改善法など、怒りの感情と上手に向き合うための心理トレーニング方法
をお話し頂きました。
